《员工心理素质提升12法则》这本书，讲述了职场带来的各种有形和无形的压力，不仅影响心理健康和职业发展，也影响企业工作效率与和谐发展。作者根据心理学知识，多角度地解析职场问题，并针对问题提出相应的策略，书中大量富有哲理的故事和职场成长案例，引导我们学会压力管理的技巧和心理调适的方法，使初入职场的我很受启发。

书中提到：“认真是最基本的工作态度”。这句话在日常生活中经常遇到，但却是很难做到的。认真是一种基本态度又是一种思想方法和行动方式，还是一种责任，更是一种执行力，当认真能成为企业的风气时，那就是企业长远可持续发展的不竭动力。

书中提到：“要坦然面对自己的错误”。美国田纳西银行前总经理特里说过一句管理名言:“承认错误是一个人最大的力量源泉，因为正视错误的人将得到错误以外的东西”，人们将这种承认错误的现象，称为特里法则。在职场上，要善于运用特里法则做指导，以端正的态度面对错误并努力改正；努力使自己克服人性的弱点，正确认识承认错误与“丢面子”之间的辩证关系。敢于承认错误才是避免再次犯错的前提，不认识到错误，就会想方设法掩饰错误，以后遇到同样的问题不是回避就还是像以前一样犯错，进而容易一错再错。歌德曾经说过:“最大的幸福在于我们的缺点得到纠正和我们的错误得到补救”敢于承认错误，汲取教训，我们就能以崭新的面貌去迎接更加激烈的竞争。

书中还提到：“知足常乐”。对于这句话的争议很多，有人认为这是小富即安、不思进取的代名词，在我看来只是这些人喜欢抬杠罢了。高中课堂上的辩证法从来都不是诡辩论，都是具体问题具体分析。在我们需要励志时当然不应该自我满足;而在需要调整心态时，知足常乐就不失为一剂良药。

最后分享一句亚里士多德的一句话:“生命的本质在于追求快乐，而获得快乐的途径有两条:第一发现使你快乐的时光，增加它;第二，发现使你不快乐的时光，减少它”。工作是为了更好地生活，要拥有阳光的心态，乐观、快乐的生活和工作。